Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 76,85g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 97,58g.
Frühstück: Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Кунгурский Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Яйцо, Булгур. Abendessen: Кунгурский Мягкий Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Chikalab Chikabar Кокос, Фрунат Арахис. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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