Антония 9's Notizen, 22 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
72,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1354 kcal Fett: 44,18g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 170,71g.   Frühstück: Овсяноблин, Магнит Сыр Голландский 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Mittagessen: Чечевица Вареная, Перловый Суп, Печень Свиная. Abendessen: Мария Печенье Мария, Сливочное Масло, Мёд, Изюм, Прайм Стар Каша Рисовая с Тыквой, Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Окей Пирожок с Капустой. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Антония 9's Gewichtsverlauf


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