|
70,7
|
70,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 60,15g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 161,10g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Fit Parad Стевия, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, От Палыча Сыр Качотта с Грецким Орехом. Mittagessen: Зеленый Чай, Мёд, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, Красное Яблоко. mehr...
|
|
1871 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|