Зарина Уз's Notizen, 22 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
56 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1191 kcal Fett: 66,20g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 55,98g.   Frühstück: Помидоры, Яйцо, Сыр Мастер Голландский Сыр . Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе в Сметане. Abendessen:  Куриное Филе в Духовке УЗ, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арахис, Эмиль Кефир 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Льняное Масло. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Зарина Уз's Gewichtsverlauf


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