Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Овсянник. Mittagessen: Куриная запеканка, Чечевица Вареная. Abendessen: Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Nestle After Eight, Кабачок с сыром. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груша, Грецкие Орехи, Курага. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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