Petitchatcuit's Notizen, 22 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1480 kcal Fett: 47,84g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 186,47g.   Frühstück: Pâturages Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Grillon d'or Muesli Fruits Rouges, Raisins, Pâturages Fromage Blanc 0%, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Haricots Verts, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Crousti Fromage. Abendessen: Courgette, La Vache qui rit Portion. Snacks/Sonstiges: Chips, Mojito. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Petitchatcuit's Gewichtsverlauf


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