Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 145,81g.
Frühstück: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Сахар. Mittagessen: Coffeeport Ролл с Говядиной , Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Картофель Фри, Якитория Кукси. Abendessen: Milka Печенье Choco Pause, Oreo Golden Oreo, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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