Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 56,39g.
Mittagessen: Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Abendessen: Кофе с Сахаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Селедка под Шубой, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ИланаРГ's Gewichtsverlauf
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