Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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133,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 93,46g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 173,78g.
Frühstück: Slim-Fast Smoothie Mix, Yoplait Source Yogurt, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Western Family Frozen Pineapple Chunks. Mittagessen: Lay's Stax Original, President's Choice Gouda Cheese, Dempster's Multigrain Bread, Grape Tomatoes, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Deli Sliced Ham. Abendessen: Turkey Meat , Lay's Stax Original, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Carrots , Dempster's Multigrain Bread, Black Pepper , Cheddar Cheese , Cracker Barrel 4 Cheese Italiano, Tomatoes. mehr...
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konstantes Gewicht
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mizteri's Gewichtsverlauf
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