Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
91,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 73,22g | Eiw: 116,42g | Kohlh: 109,28g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Пятерочка Сыр Пошехонский. Mittagessen: Восход Батон Красносельский, Зубатка, Яблоко Зеленое, Морковь, Свекла Вареная. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Золотая Марка Горький Шоколад, Пятерочка Виноград Тайфи, Лента Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Исторический минимум? Браво!
23 Okt 19 vom Mitglied: Зими
|
23 Okt 19 vom Mitglied: IrGo1
|
Спасибо, девочки! Я, конечно, не совсем понимаю, что произошло. Думала, весы. Пару дней смотрела. У мамы весы в норме. Значит, я с чего-то слилась. Но приятно, что уж тут 😊
23 Okt 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
Здорово!!! Поздравляю, друг!
23 Okt 19 vom Mitglied: Thunderstorm11
|
23 Okt 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
23 Okt 19 vom Mitglied: _perfect_
|
Спасибо, Наташ! Теперь боюсь взвешиваться :)
23 Okt 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
23 Okt 19 vom Mitglied: _Стройная
|
Шаганэ, 🤘. Ты все поднимаешь? Или ну его?
23 Okt 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
Не, вниз поехали на 1500😳😳😳А ты сколько?
24 Okt 19 vom Mitglied: _Стройная
|
1600 сейчас. Сначала голодно было. Сейчас вроде привыкла. Думаю вот, пока идёт вес, поднимать не буду. "Разогнаться" то всегда успеем 😂🙈
24 Okt 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
|
nastyatitl's Gewichtsverlauf
|