Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 126,30g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 12,63g.
Frühstück: 살짝 삶은 계란, 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Mittagessen: 닥터밀로 클린 키토제닉 도시락. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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joe17402's Gewichtsverlauf
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