Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 26,56g | Kohlh: 142,95g.
Frühstück: Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Макароны Отварные, Тавр Сосиски Родионовские, Капуста Тушеная, Леовит Energizer Шоколад с Мятой. Abendessen: Папа Может Сервелат Финский, Перекресток Чиабатта , Грецкие Орехи, Чай, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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