|
Ура! Дело движется))
|
87,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо, Соль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Плов с булгуром, Чай. Abendessen: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borealis Треска Атлантическая, Чай. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Избенка Биотворог с Малиной-Шиповником, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|