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Poi ho fatto un weekend da mangiare da paura avrò pesato anche 67
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 128,71g | Kohlh: 173,34g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. Mittagessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Le Specialità di Beppe Tentacoli di Totano. Abendessen: Gustato Fagiolini Fini, Gustato Fagioli Borlotti, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Zucca, Carote. Snacks/Sonstiges: Grana Padano Grana Padano, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , La Fattoria Salame di Prosciutto , Chiquita Banana, Melograno. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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