Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хортекс Рагу с Кабачками, Хлеб Черный, Останкино Сардельки Докторские, Теремок Уха из Форели по-Фински. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Овсяное Печенье, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Туся 2019's Gewichtsverlauf
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