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Bientôt à mi-chemin 😃
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 299,68g.
Frühstück: Casino Bio Boisson Riz Coco, Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Casino Yaourt Nature Sucré, Bio Village Son d'avoine, Jordans Muesli Fruits et Noix. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir Zeste de Citron Vert, Mandarine, Pain, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boeuf Bourguignon, Créaline Velouté Butternut Châtaignes. Abendessen: Tropicana Vitalité, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maggi Velouté aux Champignons Des Bois, Pain Pita, Smoothie, Tomates, Mozzarella. mehr...
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1909 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Claire.lune's Gewichtsverlauf
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