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Сто грамм третий день прыгают,)
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51,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 176,12g.
Frühstück: Кофе, Зеленое Яблоко, Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Овсяноблин на Кефире. Mittagessen: Курага, Грецкие Орехи, Макарошки с овощами и кур. груд, Борщ с Курицей. Abendessen: Макфа Спагетти Отварные, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Пряник, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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