Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 16,29g.
Frühstück: Native Açúcar Demerara, Oliveiras do Conde Azeite de Oliva Português , Laguna Requeijão Cremoso, Ceifeiro Semente de Chia, Pioneiro Peito de Frango, Ovo Frito, Queijo Coalho, Café com Leite Desnatado, Leite Pan Pao Integral com Casca. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leonardobda's Gewichtsverlauf
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