Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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656 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 26,05g.
Frühstück: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Красный Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Дижонская Горчица, Оливковое Масло. mehr...
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dzhenya's Gewichtsverlauf
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