Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2013
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 83,28g.
Frühstück: roll, 3 musketeer. Mittagessen: Grilled Chicken. Abendessen: tortilla, scrambled eggs. mehr...
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2125 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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