nekomushi's Notizen, 23 Okt 19

пускай будет так(по крайней мере,я себя так ощущаю)
52 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2019:
1707 kcal Fett: 62,55g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 192,00g.   Frühstück: Плов с Курицей. Mittagessen: Яблоко, Корица, Сметана , Банан, Білоцерківський Творог 0%. Abendessen: Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Огурцы Кислого Рассола, Словяночка Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Росток Хлебцы с Овощами, Агуша Йогурт 2,9%, Арахисовое Масло, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nekomushi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.