Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: 쏘핏 더쉐이크 초콜릿, 햇살닭 한입 깻잎 닭가슴살. Mittagessen: 양배추, 바로푸드 레알깔라만시, 쏘핏 더쉐이크 녹차, 햇살닭 한입 흑임자 닭가슴살, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛. Abendessen: 햇살닭 한입 깻잎 닭가슴살, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 티라미수. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lahlahlahlah's Gewichtsverlauf
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