Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 106,25g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Сахар, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Фиета, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Smart Семечки Джинн, Яйцо, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Растительное Масло, Лук, Приготовленные Грибы, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|