Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 231,85g.
Frühstück: Сахар, Каша пшеничная. Mittagessen: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Abendessen: ВкусВилл Торт Птичье Молоко. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Любимый Город Творог 5%, Груша. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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