Anastasia.71's Notizen, 24 Okt 19

Лед тронулся✊ Маловато конечно, но лучше так, чем +
62,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
1126 kcal Fett: 42,50g | Eiw: 87,56g | Kohlh: 97,97g.   Frühstück: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцо, Европа Торт Медовик ПП. Mittagessen: Эклер, Болгарский Перец, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака. Abendessen: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Дивеево Геркулес, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Грудка Индейки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творожное Желе, Творожное Желе, Rosso Миндаль , Капучино, Fit&Sweet СОЧНИК. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
✊✊✊поддерживаю! 
24 Okt 19 vom Mitglied: Amirielka
😘😘😘  
24 Okt 19 vom Mitglied: Anastasia.71

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anastasia.71's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.