Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 119,20g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 219,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Mittagessen: Lay's Чипсы. Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Соус для Спагетти / Маринара, Гречка Отварная, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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