Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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73 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 140,77g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 228,08g.
Frühstück: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Lidl Cashewkerne. Mittagessen: Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Abendessen: Sonnenblumenöl, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Oreo Keks, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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francilein's Gewichtsverlauf
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