Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
75,9 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 28,68g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Яблочное Пюре, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Виноград, Яблочное Пюре, Лаваш Армянский, Слобода Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбный суп. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Энерджи Про Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaDark's Gewichtsverlauf
|