hue.claudine's Notizen, 21 Okt 19

70.5
69,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2019:
726 kcal Fett: 31,28g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 54,93g.   Frühstück: Canderel Sucrette, Café (en Poudre Instantané), Lidl Biscottes, Lidl Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Aldi Quiche Lorraine. Abendessen: Vin Merlot, Lidl Yaourt Nature 0%, Aldi Quiche Lorraine. mehr...
1695 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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