Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 29,74g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 93,11g.
Frühstück: Чай, Чай. Mittagessen: Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г). Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Чай, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Miamortu's Gewichtsverlauf
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