ZazaJ's Notizen, 24 Okt 19

Как же иногда не понятно, что происходит с организмом, а этого оказывается просто кд...

102,8 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2438 kcal

Fett: 86,78g | Eiw: 160,69g | Kohlh: 261,11g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Milk (3.7% Milkfat). Mittagessen: Miso Soup, Salmon Maki, Salmon Sushi, Salmon Sashimi. Abendessen: Cream Puff, Plain Yogurt, Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar, M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Peanuts. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Sweet or Dark Chocolate, Nonfat Latte Coffee. mehr...