Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 78,37g | Eiw: 106,42g | Kohlh: 247,73g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе с Молоком, Аланталь Сыр Копченый, Хлебец, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Abendessen: Овсяное Печенье Домашнее, Княгинино Кефир Обезжиренный, Гематоген, Добрянка Закуска из Лаваша с Крабовым Мясом, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Княгинино Кефир Обезжиренный, Банан, Апельсиновый Джем, Село Зеленое Зерно Творожное в Сливках, Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetulek_K's Gewichtsverlauf
|