shafranskys.art's Notizen, 30 Jan 19

минимал 19
74,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2019:
672 kcal Fett: 22,83g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 82,40g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Мармелад, Тилапия, Чернослив, Магнит Хурма. Abendessen: Milka Шоколад Молочный. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche





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