Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 91,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Каждый День Грецкие Орехи , Вареное Яйцо, Мясной Рулет. Abendessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Фуджи, Чай с Молоком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lelya.bondareva.'s Gewichtsverlauf
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