Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
97,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 72,11g | Eiw: 137,46g | Kohlh: 138,90g.
Frühstück: Благодар Кокосовая Паста, Орехи Кешью, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Сэн Сой Лапша Рисовая, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Край Каравай Хлеб Финский, Сырко Творожный Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cit_cat's Gewichtsverlauf
|