Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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97 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 83,90g.
Frühstück: Активиа Йогурт Натуральный 4,5%, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Вишней, Гранатом, Киноа и Асаи, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Лента Перец Фаршированный Рисом. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Кальмары Фаршированные. Abendessen: Кальмары Фаршированные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kashinka2's Gewichtsverlauf
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