Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 99,64g.
Mittagessen: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Mission Deli Тортилья, Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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