Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 105,53g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Верес Горошек Зеленый. Abendessen: Руслада Сахарные Завитки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Здоровая Ферма Ветчина Куриная. Snacks/Sonstiges: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Степанов Холодец из Говядины. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
|