Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2013
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 16,99g | Eiw: 8,36g | Kohlh: 79,87g.
Frühstück: water, creamer, liquid, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), oatmeal, banana. Mittagessen: diet coke. Snacks/Sonstiges: kisses. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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