Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
75,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2386 kcal
|
Fett: 101,53g | Eiw: 160,84g | Kohlh: 208,76g.
Frühstück: Dulano Fuet Extra, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Умалат Сыр Сулугуни, Federici Соус Песто без Чеснока, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Mittagessen: Хлебопек Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Abendessen: Ратибор Варенье Малиновое, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Корнер Бургер Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Липовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нам Ням Булочка с Маком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arab_Voisov's Gewichtsverlauf
|