Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 50,47g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Икра Минтая Соленая, Hochland Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Живая Сила Яблочно-Банановое Пюре, Алтайская Буренка Творог 2%. Mittagessen: Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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