Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6461 kcal
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Fett: 198,74g | Eiw: 198,36g | Kohlh: 636,84g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Spilva Икра Кабачковая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Пицца Маргарита, Виски. Abendessen: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Велком Колбаса Вареная Ветчинная . mehr...
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3552 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Sitzen - 8 Stunden und 20 Minuten, Auto Fahren - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,2 kg pro Woche
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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