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Ł38 K41 U60 B103,5 T77
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 97,60g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Balcerzak Szynka Gotowana, Jajko Sadzone, Kawa. Mittagessen: Devaldano Pasta Borowikowa, Pilos Ser Gouda, Balcerzak Szynka Gotowana, Lestello Wafle Ryżowe. Abendessen: Tesco Mascarpone, Sierpc Ser Królewski, Nasza Spiżarnia Marchewka Zasmażana, Wino Czerwone Wytrawne, Pieczony Ziemniak, Sos Vinaigrette, Roszponka, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). Snacks/Sonstiges: Kawa, Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana. mehr...
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2027 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jagnieszka's Gewichtsverlauf
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