Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 274,66g.
Frühstück: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, ООО ПЕКО АДАЖИО Тори ПЕКО АДАЖИО, Кофе с Молоком, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Черкизовский Сальчичон, Юбилейное Злаковое, Славянка Золотой Степ (19г). Mittagessen: Избенка Кефир 3,2%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Abendessen: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Ананас. Snacks/Sonstiges: Просекко, Lay's из Печи Ароматный Укроп. mehr...
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konstantes Gewicht
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