Tanyushik's Notizen, 13 Feb 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2013
63,2 kg Bisher verloren: 39,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2013:
1490 kcal Fett: 57,26g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 136,31g.   Frühstück: конфеты шоколадные, бри, кофе. Mittagessen: Творожное Печенье, Сырнинки. Abendessen: замороженые овощи, куриная грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Tanyushik's Gewichtsverlauf


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