Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 145,18g.
Frühstück: Ser Yogurt Descremado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Calabaza Cocinada, Cuadril. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Granix Frutigran, La Serenísima Leche Descremada, Alfajor de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada. mehr...
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melinda_89's Gewichtsverlauf
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