Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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103,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 108,16g | Kohlh: 43,40g.
Frühstück: Cappuccino, Egg Boiled Egg, Smoked Pork Sausage Link. Mittagessen: Snow or Sugar Snap Peas , Onions , Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Butter , Sea Bass. Abendessen: Mushrooms, Grouper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Blueberries , Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers . Snacks/Sonstiges: Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julianbiddulph's Gewichtsverlauf
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