Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 43,03g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 179,91g.
Frühstück: Corny Big Peanut-Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками. Mittagessen: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Помидоры Черри, Ясная Горка Грудка Копченая. mehr...
|
|
2118 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
|