Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
|
88,6 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 38,77g | Eiw: 108,84g | Kohlh: 237,91g.
Frühstück: Капуста, Морковь, Лук, Куриное Филе, Красная Цена Томатная Паста. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Фейхоа, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Папа Может Ветчина Филейная, Nestle Кит Кат Мини, Vici Крабовые Палочки Крабок . Snacks/Sonstiges: Lorado Ананасы Консервированные , Мандарины, Щедрые Хлебцы Бородинские. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|