Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
|
84,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 60,20g | Eiw: 110,43g | Kohlh: 228,16g.
Frühstück: Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой, Мегамарт Хлебушек Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Рефтинская Рулет Узорчатый, Ашан Баклажаны по-Итальянски, Куриное Филе Жареное без Масла, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. Mittagessen: Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Мегамарт Хлебушек Пшеничный с Отрубями, Смак Хлеб Таежный, Му-Му Суп Овощной с Кабачками, Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Макароны Отварные, Баклажаны Гриль, Помидоры, Магнит Слива. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Семейка Сов, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Добрый день меня зовут Татьяна я вас приглашаю мою группу на васапц если вы хотите похудеть давайте группу там можно общаться со всеми если хотите к нам мы будем вместе мы сила +79199506847
27 Okt 19 vom Mitglied: ta 1981
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashvecova's Gewichtsverlauf
|